最近在研究咀嚼与提高注意力,找到一些资料,不知道对大家有何帮助,呵呵,先show下吧!资料来源于"咀嚼益处"官方网站
http://www.ichew.com.cn/benefits_china.html
咀嚼口香糖有许多众所周知的益处,它可以帮助人们清新口气、促进口腔健康、平适肠胃,保持警觉等。其实,咀嚼口香糖还有可能是提高注意力的有益尝试。
实验证明咀嚼口香糖可令脑部的血流量提高达40%,可能帮助人们提高注意力和保持清醒。因此在美国,老师们鼓励学生在考试前咀嚼口香糖也就不足为奇了。因为这样可以帮助考生舒缓紧张情绪,提高注意力。还有不少职业运动员在比赛时用咀嚼口香糖来使自己更专注,从而取得理想成绩。
支撑“咀嚼可以提高注意力”这一观点的论据还包括北京大学心理学系的研究,该系的研究表明口香糖咀嚼增强了某些脑区的活动,显著提高了这些脑区的血流和供氧水平。日本九州大学研究也证实,咀嚼可令重要脑区的血流量显著提高28%以上。